【ぱんなのキラ女子研究メモ】

はじめまして!東京在住のぱんなと申します。毎日、キラキラ女子になるためにはどうしたらいいか、を考え続けている毎日です。笑 とにかく食べることが大好き。でも、スマートなキラ女になりたい…!もう毎日、研究中です。内容は美容・健康・身体づくり・ダイエット・グルメなどなど♪ モットーは、美は内面から♪そんなぱんなが意識していることを発信していきます♡♡

2019-12-03から1日間の記事一覧

仕事の効率を上げたい方にオススメ!朝食がいい理由とオススメメニュー3つ✨

こんにちは、ぱんなです✨ 皆さんは朝食をちゃんと取って仕事に行かれていますか? 中には朝食抜き派の方もいるのではないでしょうか。 私も最初は抜く派でした。 ですが、会社に着いた頃に空腹になり、頭がぼーっとして集中できません。 なので最近は必ずご…